Naam: Nathan Wekema
Rol: Personal Trainer, voedingsadviseur en beweegdeskundige (pré)diabetes.

BIO:
Ik ben in 1984 in stad Groningen geboren en heb mijn hele jeugd in de provincie gewoond.
Na meer dan 10 jaar diverse kantoorbanen te hebben gehad werd het tijd voor een nieuwe uitdaging.
Daarom ben ik in 2018 begonnen met een opleidingstraject tot personal trainer.
In 2019 heb ik mijn diploma behaald en daarna heb ik de opleiding beweegdeskundige (pré)diabetes gevolgd en afgerond. In januari 2020 heb ik bij de Diabetes Vereniging Nederland de training Personal Trainer gevolgd en succesvol afgerond.

Omdat diabetes een steeds groter wordend probleem is in besteed ik mijn tijd aan mensen overtuigen van en het begeleiden bij het nastreven van een gezonde(re) leefstijl.

Ik heb sinds mijn 14de diabetes type 1 en hoewel ik er dagelijks mee bezig ben zie ik diabetes niet als een handicap, maar als een motivatie om verstandig met mijn gezondheid om te gaan. Tenslotte is de levensverwachting van iemand die diabetes goed onder controle heeft gelijk aan de levensverwachting van iemand zonder diabetes!
Door nauwlettend op mijn voeding te letten en daarbij regelmatig te bewegen heb ik minder medicijnen nodig, wat een bevrijdend gevoel geeft.